秋はボーカルにとって最高の季節！ ボイトレを始めやすい3つのチャンスをつかめ！
暑い夏の終わり
まだ夏の暑さが続きますが、もうお盆も過ぎ、日もだんだんと短くなってきて、少しずつ年の暮れを感じさせる季節になりました。
見上げると空にはうろこ雲が浮かび、澄み切った高い空になりつつあります。
ひぐらしの鳴く頃になると、一段と秋の色になり、からりと晴れてくると思います。
雨続きの夏はボーカルにとっても大変
2017年、今年の夏は雨が多くジメジメとしていましたね。
こんなに夏季に雨が降り続いたのは、1977年以来だったようです。
雨の日は何となく体を動かしたくなくなり、ぼーっと過ごすことが多くなりませんか？
実はボーカルにとっても、雨の日が続くのはよくありません。
夏の雨が続くとボーカルにとって大変な3つのこと
- 脱水
- 声帯のむくみ
- 菌の繁殖
夏の雨の日は気温が低いので、水分補給がおろそかになりがちですが、日中は雨の日でも30℃前後からさらに超えることもありますので、こまめな水分補給が必須になります。この水分補給が不十分だと、人間は生命維持に必要な臓器から優先して水分を消費するため、声帯へ水分が行き渡らない場合があります。
雨の日は湿度が高いので、声帯が潤って良いのではないかと思われがちですが、全くの逆です。雨が降っている地域は低気圧という天候の中に居ます。低気圧とは気圧が低いという意味で、気圧が低いと空気中の酸素量が薄くなり、体はより多くの酸素を血中に取り込もうとして、血管が膨張します。血管が膨張すると血流が遅くなるので、結果、血中に含まれる水分も滞りがちになり、細胞に水分が浸透し、むくみになります。もちろん声帯も体と同じようにむくみ、むくんだ声帯は柔軟性が低下して、ブレイク（裏返り）や高音、低音が出なかったりしてしまいます。
夏に湿度が高いと気にしなければならないのが、菌やウイルスです。食中毒なども恐ろしいですが、空気中に広がるカビや菌、ウイルスもボーカルにとって、とても恐ろしいです。鼻かぜやのど風邪を引き起こし、声帯を炎症させたりしてしまうので、発声に支障が出てきてしまいます。
ボイトレの始まり
ボイストレーニングを始めるなら、秋がおすすめです。
なぜなら、秋はボーカルにとって発声のしやすい季節になるからです。
秋は春の季節と似ていますが、春には花粉の代表的な杉やヒノキの花粉が飛散し、発声に支障が出てしまいます。
花粉の飛散はボーカルにとって悲惨なんです！
秋は比較的花粉も落ち着いていますし、適度な湿度に気温も20℃台となり、過ごしやすくなります。
スポーツの秋と呼ばれるのはこういった過ごしやすい気候になるからではないでしょうか。
ジメジメした日々では何かと億劫だったことも、からりと晴れた空を見上げると気持ちもアクティブになりますよね。
そのアクティブな気持ちで、前から気になっていたボイストレーニングを本格的に学んでみませんか？
秋はボイトレを始めやすい
秋はボイストレーニングを始めるきっかけが多い季節です。
今年ももうわずかですが、年末までのカレンダーをご覧ください。
- 部活の引退
- 9月から11月は年間行事が落ち着く
- 忘年会や新年会、打ち上げのためにボイトレを始める
部活の引退は学生さんが将来を見つめる時期。受験勉強や企業面接でストレスを溜めやすい時期でもあります。もちろん、就職することは人生の中で大きな試練でもあり、すごいことです。進学もまた同じです。しかし、将来の夢を諦める就職は人生にとって何の意味もありません。10年後の自らを思い描いてみて、「ボーカルでステージに立っていたい」「音楽の仕事に携わっていたい」と思うのであれば、今から行動すべきです。夢を捨てて人生を過ごすのは本当にもったいないです。
内定を取ってから始めても大丈夫ですし、月に2回程度ならストレス発散も兼ねてレッスンに通えそうであれば、いつでもお問い合わせください。生徒さんのご希望の時間帯にレッスンを合わせることができます。
日本の年間行事は多いですよね。海外でここまで年間行事が多い国はないとも聞きました。
1月：お正月、成人式、鏡開き、新年会
2月：節分、バレンタイン
3月：ひなまつり、ホワイトデー、卒業式、春のお彼岸、春休み
4月：入学式、入社式、始業式、お花見
5月：端午の節句、母の日、ゴールデンウィーク
6月：梅雨、衣替え
7月：七夕、海開き、プール、夏休み
8月：花火大会、お盆
9月：運動会、お月見
10月：なし
11月：七五三
12月：クリスマス、冬休み、大掃除、年賀、大晦日、忘年会
このように年間行事は9月から11月の間が少なくなります。イベントが少なければ出費も穏やかになりますよね。このチャンスをつかんで、ボイストレーニングを始めてみませんか？
12月から3月は、忘年会や新年会、打ち上げのシーズンです。みんながみんな楽しんでいるなんてことはなく、うんざりしている方も中には居るのではないでしょうか。
「二次会のカラオケが苦手だな」と悩んでいる方もいるでしょう。
そのお悩みをお聞かせください。
もし、いつもの仕事スタイルは生真面目。冗談1つ言えない人が歌が上手かったら、どうでしょう。
格好いいですよね。
もし、コミュニケーションが苦手で友達の少ない人が打ち上げの時、歌が上手かったら、どうでしょう。
周りの見る目ががらりと変わることもそうですが、何より、それをきっかけに会話がしやすくなったり、人前で自信が持てるようになるかもしれません。
この秋、あなたの人生を大きく変えませんか？
さて、あなたは、この秋に何を始めますか？
密かにプロを目指してもいいともいます。
今では、YouTubeなどで歌唱動画をアップしている方も多くいますし、nanaなどでインターネット上で見ず知らずの人と歌のコラボをすることもできます。
当スクールでは、ボイストレーニングレッスンはもちろん、レコーディングから「歌ってみた」歌唱動画の配信のサポートもしています。
詳しくは、レッスン内容とコース料金をご覧ください。
もしわからないことがございましたら、いつでもお気軽にお問い合わせください。
あなたの歌が好きを応援します。
